Gwyneth Paltrow otkriva iznenađujuća otkrića do kojih je došla od početka pandemije
- Kategorija: ostalo
Gwyneth Paltrow otvara priču o životu u karanteni.
47-godišnji goop poduzetnik razgovarao je s dr. Nadine Burke Harris , kalifornijski glavni kirurg, za Oblik Izdanje za srpanj/kolovoz 2020.
FOTOGRAFIJE: Pogledajte najnovije slike Gwyneth Paltrow
Tijekom njihovog razgovora, Gwyneth razgovarala o tome što je otkrila o životu usred pandemije.
“Nisam shvaćao koliko normalan tempo života opterećuje naša tijela, um i živčani sustav. Budući da smo bili prisiljeni u ograničenja vlastitih domova, to je za neke donijelo mnogo emocionalne boli, a za druge je bilo vrlo mirno. U mom slučaju, doživio sam oboje. Počeo sam se smirivati u svom mozgu i tijelu. To mi je dalo novu perspektivu o tome koliko ću poduzeti dalje', otkrila je.
“Stalno sam se pokušavao spakirati u wellness trenutke, ali nisam se stvarno opuštao sve do vikenda ili kad sam otišao na odmor. Sada se osjećam drugačije, puštam svoje tijelo da zaspi i budim se u svom prirodnom ritmu, dok su moja djeca stalno u blizini, zajedno jedemo i vodimo smislene razgovore. Zadržimo se za stolom; naše večere traju sat i pol. Srce mi je punije, a um smireniji u tom pogledu.”
Za više od Gwyneth , uputite se na oblik.com .