Ellie Goulding posti i do 40 sati, ali čini to 'vrlo sigurno'

Ellie Goulding otkriva da posti i do 40 sati u komadu, ali želi uvjeriti zabrinute obožavatelje da je njezinu metodu 'prijatelj liječnik odobrio'.

'Činim to vrlo sigurno tako što dan prije i poslije toga imam namjerno hranjiv dan', rekao je 33-godišnji zabavljač Ogledalo . “Na dan posta pijem visokokvalitetne elektrolite i PUNO vode (plus čaj i kavu). Post je siguran i koristan osim ako ste dijabetičar ili ozbiljnih zdravstvenih problema.”

“Vremenom sam napravio svoj put do 40-satnog posta (počeo s 12). Post s vremena na vrijeme odličan je način da svom probavnom sustavu date pauzu,' Ellie dodao. “Pomaže u kontroli šećera u krvi i pomaže u borbi protiv upale – majke SVIH zdravstvenih problema.”

Ellie nedavno otkriveno ona ima ovisnost .